TERMINE

Antara - vor und nach der Geburt

Antara Geburt Teil 1, 1 Tag (MA) 19.10.2019
Antara Geburt Teil 2, 1 Tag (MA) 20.10.2019


Voraussetzung Modul A, B und Antara Beckenboden


Anmeldung und Infos unter
annette@antara-training.de


Das Seminar zeigt auf, wie vor einer Geburt Schritt für Schritt Antara®
angepasst werden kann und muss (inklusive einem Hausaufgabenblatt
zum Verteilen), sodass Frauen während der Schwangerschaft in Bewegung bleiben können.

 

Die Zeit nach der Geburt (frühes und spätes Wochenbett) werden
erarbeitet. Für beide Phasen gibt es Übungen (auch als Hausaufgabenblätter), mit deren Hilfe sich die Frau in Ruhe, in ihrem eigenen Tempo das Core-System zurückerobern und angepasst die Belastbarkeit von Transversus, Beckenboden und Rücken verbessern kann. Die Schwerpunkte werden je nach Geburt auf den Transversus oder Beckenboden gelegt.


Wie das von Antara® zu erwarten ist, wird nach einer Geburt besonders
viel Wert auf die Körperhaltung und die Rückenkraft der jungen
Mutter gelegt.

 

Die Absolventinnen und Absolventen dieser Weiterbildung sollen das
Erlernte sowohl in die laufenden Antara®-Kurse integrieren wie auch
spezielle Kurse und Beratungen für Frauen vor und nach der Geburt
anbieten können.

 

Beckenboden
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Termine Vor und nach der Geburt
Mannheim
122_T_Geburt_19.pdf
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Antara Convention 2019

Antara - modernes Rückentraining



Kontakt

Annette Gloss
Frühlingsstr. 5

69469 Weinheim-Ritschweier

Telefon 06 20 1 / 95 91 31


Mobil 01 70 / 52 17 670

info@annette-gloss.de

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Antara Termine
Datenblatt_Antara_International_2019_all
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